Lucerna siewna to roślina, której właściwości pro-zdrowotne wykorzystywane są przez entuzjastów medycyny niekonwencjonalnej. Jak działa? Gdzie kupić oraz jak stosować lucernę siewną?

Naturalne metody na poprawę zdrowia i kondycji organizmu wykorzystywane są od wieków. Społeczeństwo ochoczo sięga po różnego rodzaju ekstrakty, wyciągi czy napary. Nie ma w tym nic co mogłoby dziwić, sposoby oferowane przez medycynę niekonwencjonalną bywają naprawdę skuteczne.

Pierwotnie bazowano tylko i wyłącznie na doświadczeniu przodków. Dzisiaj, spora część alternatywnych metod leczenia doczekała się niezależnych badań. Dzięki temu, skuteczność wielu rozwiązań została potwierdzona naukowo.

Co to jest lucerna siewna?

Lucerna siewna to roślina należąca do rodziny bobowatych, którą uprawia się niemal na całym świecie. Wszystko to za sprawą wysokiej zawartości białka. Już w czasach starożytności stanowiła istotną roślinę pastewną.

Dzisiaj, lucernę siewną docenia się również za bogactwo mineralno-witaminowe:

Wartości odżywcze w 100g lucerny siewnej

Wartość energetyczna23 kcal
Węglowodany2,1 g
Białko4 g
Tłuszcz0,7 g

Witaminy

Tiamina (Witamina B1)0,076 mg
Ryboflawina (Witamina B2)0,126 mg
Niacyna (Witamina B3)0,481 mg
Kwas pantotenowy (Witamina B5)0,563 mg
Witamina B60,034 mg
Kwas foliowy (Witamina B9)36 μg
Witamina C8,2 mg
Witamina K30,5 μg

Minerały

Wapń32 mg
Żelazo0,96 mg
Magnez27 mg
Mangan0,188 mg
Fosfor70 mg
Potas79 mg
Sód6 mg
Cynk0,92 mg

Źródło: Baza danych składników odżywczych USDA

Właściwości lucerny siewnej

Lucerna siewna to roślina, o której można powiedzieć, że stanowi kompleksowe wsparcie dla zdrowia organizmu. Przypisuje się jej bowiem mnóstwo właściwości pro-zdrowotnych. Przede wszystkim, uważa się, że lucerna siewna to znakomite rozwiązanie na obniżenie poziomu cholesterolu. Rekomendowana jest wszystkim tym, którzy borykają się z miażdżycą.

Lucerna siewna stanowi również ważne wsparcie dla procesów detoksykacyjnych. Według licznych źródeł:

  • wspomaga pracę jelit
  • oczyszcza wątrobę
  • oczyszcza krew

To jednak nie wszystko. Lucerna siewna wykorzystywana jest także jako asysta dla leczenia wielu chorób. Najczęściej wymienia się:

  • astmę
  • reumatoidalne zapalenie stawów
  • defekty układu trawiennego
  • cukrzycę
  • artretyzm
  • problemy z prostatą
  • problemy z nerkami
  • problemy z pęcherzem

Idąc dalej, na uwagę zasługuje również fakt, iż lucerna siewna to składnik wielu różnych suplementów diet. Jak przekonuje producent znakomicie opiniowanego Locerinu – lucerna siewna wpływa na strukturę włosów oraz ich wygląd zewnętrzny, a także pomaga w utrzymaniu naturalnego koloru.

Oczywiście, należy mieć na uwadze, że lucerna siewna to nadal tylko i wyłącznie metoda oferowana przez medycynę niekonwencjonalną. Nie można jej traktować na równi z silnymi lekami. Nie mniej jednak, w łagodnych przypadkach – z całą pewnością może stanowić alternatywę dla leczenia farmakologicznego. W każdym razie – wybór formy leczenia konkretnej przypadłości zawsze warto konsultować ze specjalistą.

Suplementy diety z lucerną siewną

suplementy diety z lucerną siewną

Lucerna siewna to produkt, który od kilku lat dostępny jest również pod postacią tabletek i kapsułek. Ekstrakt z tej rośliny bardzo szybko zyskał wielu entuzjastów, co jest jak najbardziej zrozumiałe. W końcu, lucerna siewna oddziałuje na wiele sfer funkcjonowania organizmu, a przy tym jest wygodna w stosowaniu i relatywnie tania.

Warto przy tym zauważyć, że ekstrakt z lucerny często znajdziemy w towarzystwie innych składników. Tak jest chociażby w przypadku wspomnianych tabletek na wypadanie włosów Locerin.

Gdzie kupić lucernę siewną?

Lucerna siewna to suplement diety, którego dostępność jest bardzo dobra. Bez trudu znajdziemy ją w drogeriach, sklepach ze zdrową żywnością i w Internecie. Przed wyborem konkretnego preparatu zachęcamy do przeanalizowania składu pod względem zawartości ekstraktu z lucerny siewnej. Pozwoli nam to wybrać najkorzystniejszą ofertę.

Ile kosztuje lucerna siewna?

Dla wielu osób cena lucerny siewnej może być zaskoczeniem. Opakowanie preparatu (zapas na jeden miesiąc) można dostać już za kilkanaście-kilkadziesiąt złotych. Biorąc pod uwagę szerokie spektrum działania, to niewątpliwie atrakcyjna oferta.

Oczywiście, w przypadku środków uzupełnionych także o inne substancje (w zależności od ukierunkowania działania), cena lucerny siewnej może być wyższa (w przypadku wspomnianego Locerinu musimy zapłacić około 150 złotych).

Opinie na temat lucerny siewnej

lucerna siewna opinie

O tym, że najlepszą rekomendacją dla stosowania konkretnych suplementów diet są opinie i recenzje, nie trzeba nikogo przekonywać. Podobnie sytuacja ma miejsce w przypadku lucerny siewnej.

Jeśli ktoś zastanawiał się skąd tak wysoka popularność tej – bądź co bądź – rośliny pastewnej, to na pewno znajdzie odpowiedź przeszukując opinie na forach i portalach tematycznych. Są one nad wyraz pozytywne. Nie ma zatem nic dziwnego, że zainteresowanie tą rośliną bezustannie wzrasta.

Wszystkich naszych czytelników zachęcamy do przesyłania opinii na temat tego produktu na adres: [email protected]. Najciekawsze recenzje lucerny siewnej umieścimy poniżej.

Nadesłane opinie o lucernie siewnej:

Kamila (ka*******[email protected]) napisała:

Stosowanie lucerny siewnej zaleciła mi moja babcia. Korzystałam z tabletek z lucerną przez dwa tygodnie. Celem było wyeliminowanie problemów trawiennych. Muszę przyznać, że produkt spisał się iście wspaniale. Po problemach po prostu nie było śladu.[/su_quote[

Michał (ut*******[email protected]) napisał:

Miałem okazję stosować lucernę siewną i jestem naprawdę zadowolony ze skuteczności. Kupiłem środek, bo stwierdzono u mnie podwyższony, zły cholesterol. Jako że nie lubie szprycować się chemią, postawiłem na naturalną metodę i muszę powiedzieć, że działa! Polecam!

Tymoteusz (ko**********[email protected]) napisał:

Efektywna, szybka i przede wszystkim TANIA. To największe zalety lucerny siewnej. W porównaniu do innych suplementów, z których korzystałem tu mamy do czynienia z efektywnością na najwyższym możliwym poziomie. Naprawdę warto!

2 komentarze
  1. Emi

    Jak najbardziej polecam lucernę siewną! Babcia mnie nią zaraziła i musze powiedzieć, że… faktycznie działa :). Osobiście stosuję profilaktycznie – podobnie jak skrzyp polny i siemię lniane. Mega fajne efekty w kondycji skóry, włosów i paznokci. Świetna, niedoceniania i raczej mało popularna roślina, o której wiele osób po prostu zapomina.

    Brałam w tabletkach, ale to nie to samo co surowiec zielarski 🙂

    Odpowiedz
  2. Anielka

    Mam lucernę siewną w doniczkach i hoduję od kilkunastu lat. Generalnie jestem fanką wszelakich ziół bo wierze w ich moc uzdrowicielską. Stosuję często mniszek lekarski oraz pokrzywę. Lucernę stosuję od czasu do czasu gdy pojawiają się zwłaszcza problemy z pęcherzem. Myślę, że sporo osób ma w ogródkach lucernę siewną i nawet o tym nie wie jaki skarb chowa.

    Odpowiedz

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.