Tabletki hamujące apetyt. Co stosować na wzmożony apetyt?

Tabletki hamujące apetyt, to obecnie jedne z chętniej wykorzystywanych sposobów na pozbycie się nadmiernej masy ciała. A walka z otyłością i nadwagą to dla wielu niezwykle trudna droga. Szczególnie dla tych, którzy lubią jedzenie i czerpią z niego dużą przyjemność. Wówczas często osoby te czują głód lub mają po prostu ochotę na coś dobrego. W takim przypadku odchudzanie to prawdziwa próba silnej woli. Niestety, często nam jej brakuje. Można jednak temu przeciwdziałać, bowiem na rynku dostępne są środki hamujące łaknienie. Dzięki nim pozbędziesz się uczucia głodu, a zastąpi je uczucie sytości.

Piperinox – najlepsze tabletki hamujące apetyt!

Skutecznie hamuje apetyt,
Przyspiesza metabolizm,
Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej,
Pomaga utrzymać nową wagę!

Kliknij i dowiedz się więcej teraz!

Spis treści

Jak działają tabletki na zmniejszenia apetytu?

Tabletki na zmniejszenie apetytu wykazują swoje działanie dzięki zawartości określonych składników hamujących łaknienie. Im lepszy suplement, tym szybciej będą widoczne efekty jego stosowania. A im bardziej widoczne efekty, tym poziom serotoniny (hormonu szczęścia) w mózgu większy. A jak potwierdzają informacje ze świata nauki, zbyt niski poziom tego hormonu wpływa na zwiększenie uczucia głodu. Dodatkowo tabletki hamujące łaknienie zawierają inne składniki, które zapewniają uczucie sytości, co pozwala zapomnieć o nadmiernym jedzeniu.

Preparaty hamujące apetyt, to jedynie rozwiązanie wspomagające naszą walkę z nadmiernym apetytem i z dodatkowymi kilogramami. Dlatego też niezwykle ważne jest połączenie przyjmowanych suplementów z odpowiednią dietą odchudzającą. Stosowanie produktów hamujących łaknienie warto potraktować jako okazję do zmiany trybu życia i nawyków żywieniowych. Z całą pewnością tabletki hamujące apetyt pomogą przyzwyczaić organizm do spożywania mniejszej ilości pokarmu, a po kilku tygodniach ciało przyzwyczai się do nowej diety i sposobu odżywiania. Efekty wówczas przyjdą same.

Nadmierny apetyt – przyczyny napadów głodu

Apetyt to stan psychologicznego zapotrzebowania na spożycie produktów żywnościowych, który regulują rożnego rodzaju bodźce (emocjonalne, społeczne, poznawcze czy zmysłowe). Apetyt można pomylić z uczuciem głodu, który jest reakcją fizjologiczną. W wielu przypadkach chęć zjedzenia czegoś, np. gwałtowny apetyt na coś słodkiego, wcale nie wynika z tego, iż jesteśmy głodni w danej chwili i organizmowi wcale nie są potrzebne takie produkty w określonym momencie.

Kiedy mówimy o nadmiernym apetycie? Jest to stan, który objawia się bezustanną chęcią spożywania dużej ilości produktów spożywczych oraz ciągłym podjadaniem, zwykle wysokokalorycznych produktów. Przyczyn nadmiernego apetytu jest kilka:

  • spożywanie produktów dostarczających dużych ilości cukrów prostych (słodyczy czy wyrobów cukierniczych), które skutkują ciągłymi wahaniami glukozy we krwi. Jedzenie tego typu produktów zaspokaja głód tylko na chwilę, w efekcie czego już po chwili znów jesteśmy głodni i sięgamy po kolejną porcję niepotrzebnego jedzenia.
  • spożywanie posiłków o nieregularnych porach – zbyt długie przerwy pomiędzy posiłkami lub eliminowanie niektórych, np. śniadań, może przyczynić się do nadrabiania zaległości w kolejnych posiłkach, a w rezultacie do zjadania znacznie większych porcji niż powinniśmy. Prowadzi to do odkładnia się tkanki tłuszczowej.
  • stosowanie rygorystycznych i niskokalorycznych diet odchudzających – organizm zaczyna z czasem domagać się dostarczenia brakujących mu składników odżywczych, co często prowadzi do napadów wilczego głodu, a w rezultacie pochłaniamy coraz większe ilości jedzenia. Wzmożenie apetytu jest również konsekwencją ciągłego podjadania, które to zaburza delikatne mechanizmy odczuwania sytości.
  • niektóre choroby – ciągłe uczucie głodu może mieć także wpływ z występowaniem niektórych chorób, takich jak cukrzyca, schorzenia tarczycy, czy depresja.

Jak zmniejszyć apetyt?

Informacje od dietetyków wskazują jednoznacznie, iż jak najbardziej możliwe jest zmniejszenie apetytu. Co hamuje apetyt? Włączenie do codziennego jadłospisu określonych produktów hamujących przyrost tkanki tłuszczowej. Oto one:

  • twaróg– jest doskonałym źródłem sycącego białka. Ponadto w twarogu znajduje się tryptofan. Jest to szczególny aminokwas, bierze on bowiem udział w syntezie serotoniny, która nazywana jest hormonem szczęścia. Dodatkowo wykazuje on działanie uspakajające i odprężające na organizm.
  • jajka– podobnie jak twaróg dostarczają sporej ilości sycącego i pełnowartościowego białka. To właśnie dlatego spożycie jajka hamuje ciągłe uczucie apetytu na zjedzenie czegoś. Ponadto odpowiednia podaż białka w diecie pozwala wytrwać do kolejnego posiłku bez sięgania po niezdrowe przekąski. Jajka są także źródłem licznych witamin i składników mineralnych, np. cynku, fosforu, witaminy A, E czy B12.
  • pełnowartościowe produkty zbożowe– warto wprowadzić do naszej diety produkty takie jak brązowy ryż, płatki owsiane, pełnoziarnisty makaron czy razowe pieczywo. Składniki te pomogą zmniejszyć uczucie ssania w żołądku dzięki zawartości węglowodanów złożonych. Dodatkowo zawierają one błonnik pokarmowy, który wypełnia żołądek i zapewnia uczucie sytości na dłużej.
  • warzywa i owoce bogate w pektyny – jeśli chcesz zapanować nad sięganiem po niezdrowe przekąski, należy sięgać zarówno po warzywa, jak i owoce. Są one źródłem błonnika pokarmowego, a dodatkowo jest to składnik niskokaloryczny. Możesz bez obaw wprowadzić do diety pomiędzy posiłkami warzywa. Surowa marchewka czy brokuł dostarczą niewielkiej ilości kalorii i ich zjedzenie nie spowoduje wzrostu masy ciała.
  • imbir – zawiera on gingerol, który wykazuje działanie rozgrzewające, wzmaga przemianę materii, ułatwia trawienie, ale przede wszystkim zmniejsza łaknienie.
  • migdały– informacje dietetyków wskazują, iż wprowadzenie migdałów do diety korzystnie wpływa na pracę układu nerwowego, a liczne badania potwierdzają, iż ich zjedzenie skutecznie wspiera proces odchudzania. Nie należy jednak przesadzać ze spożyciem migdałów.

Tabletki hamujące apetyt – czy warto?

Jest wiele osób, które pomimo wielkiego wysiłku, nie potrafią poradzić sobie z nadmiernym apetytem. Zastanawiają się one nad włączeniem suplementów zmniejszających łaknienie – czy słusznie? Jak zmniejszyć apetyt stosując tabletki? Czy one naprawdę działają? Po jakie tabletki warto sięgać? Poniżej znajdziesz kilka propozycji. Są to preparaty, które wykazują największą skuteczność spośród wszystkich dostępnych na rynku.

1. Piperinox

Kliknij i dowiedz się więcej!

Suplement ten wykazuje niezwykle szerokie działanie: wspomaga redukcję i utrzymanie wagi ciała, usprawnia metabolizm tłuszczu oraz węglowodanów, korzystnie wpływa na absorpcję składników odżywczych. Dzięki szczególnym kapsułkom typu DRcaps® doskonale wchłania się on z przewodu pokarmowego. Na rynku wyróżnia go zawartość opatentowanej formy piperyny BioPerine®, która gwarantuje wykorzystanie pełnej mocy zawartej w piperynie. Dlaczego PIPERINOX hamuje apetyt? Tabletki te według specjalistów wykazują szczególne działanie, które opiera się na:

  • regulowaniu stężenia leptyny i greliny we krwi, odpowiadających za uczucie najedzenia w ciągu dnia
  • możliwości wychwycenia glukozy w mięśniach szkieletowych, dzięki czemu jest ona wykorzystywana na potrzeby energetyczne, nie zaś do zalegania w postaci tkanki tłuszczowej
  • przyspieszeniu regeneracji uszkodzonych po wysiłku mięśni, a tym samym zwiększeniu masy i siły mięśni, co doprowadza do poprawy wydolności fizycznej
  • zwiększeniu ilości mleczanu w tkankach, co skutkuje wzrostem wydatku energetycznego (nawet w czasie spoczynku)
  • nasileniu lipolizy, czyli rozkładu tkanki tłuszczowej
  • zwiększeniu poziomu adiponektyny i obniżeniu wartości insuliny, co pomaga w osiągnięciu równowagi energetycznej i ograniczeniu gromadzenia tkanki tłuszczowej zwłaszcza w okolicy bioder
  • pobudzaniu przemiany materii
  • stymulowaniu wydzielania enzymów trawiennych i zwiększeniu przyswajania substancji odżywczych z przyjmowanych pokarmów.

Co zawiera suplement PIPERINOX: ekstrakt z owoców pieprzu czarnego BioPerine®, ekstrakt z kory cynamonowca, ekstrakt z owoców pomarańczy gorzkiej, ekstrakt z kłącza imbiry lekarskiego, ekstrakt z owoców papryki rocznej (pieprz kajeński), chrom oraz ekstrakt z nasion guarany.

Piperinox – Zamów teraz!

2. Keto Actives

Jest to suplement wspomagający w naturalny sposób redukcję masy ciała. Stosowanie preparatu szczególnie zaleca się osobom na diecie ketogenicznej (wysokotłuszczowej), chcących maksymalnie przyspieszyć efekty jej stosowania. Tabletki mają za zadanie przyspieszyć metabolizm tłuszczów oraz zwiększyć redukcję jego zapasów. Środek ten cenią szczególnie te osoby, które mają problemy z niekontrolowaną żądzą podjadania oraz osoby, które mają skłonność do przejadania się.

Choć KETO ACTIVES powstał z myślą o osobach odchudzających się przy pomocy diety ketogenicznej, to jednak chwalą go również inne osoby. Szczególnie doceniają go ci, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z odchudzaniem. Jest to bowiem środek uniwersalny, działający bez względu na to czy naszym problemem jest nadwaga czy otyłość. Szczególne jest to, że suplement ten działa bez względu na to, jak styl życia prowadzimy.

W jaki sposób działa KETO ACTIVES: obniża poziom cholesterolu we krwi, dostarcza energii zwiększając efektywność treningów, zmniejsza łaknienie, zapobiega podjadaniu, wspiera metabolizm tłuszczu redukując zgromadzone jego zapasy.

Co zawiera KETO ACTIVES: ForsLean® (ekstrakt z pokrzywy indyjskiej), Clarinol®, CLA (sprzężony kwas linolowy) , bezwonną kofeinę. ekstrakt z papryki rocznej, ekstrakt z owoców gorzkiej pomarańczy, Ashwagandhe, chrom.

Zamów teraz Keto Actives!

3. Green Barley Plus

Green Barley Plus to wyjątkowe połączenie! Wyjątkowe, bo w jednym suplemencie znajdziesz zielony jęczmień i kambodżańską garcynię. Oba składniki zamknięto w jednym preparacie, a to unikatowa mieszanka. Efektywność obu tych substancji została potwierdzona badaniami klinicznymi. Co ciekawe suplement GREEN BARLEY PLUS rekomendowany jest nie tylko tym osobom, które borykają się ze zbędnymi kilogramami. To produkt, który można zastosować także w celu: eliminacji cellulitu, detoksykacji organizmu, poprawy kondycji skóry czy zwiększenia sił witalnych.

Suplement ten to produkt z najwyższej półki. Zawiera tylko naturalne i oryginalne składniki ze sprawdzonych źródeł. Możesz sięgać po niego bez obaw, bowiem wyprodukowany został w renomowanym laboratorium pod okiem wykwalifikowanych specjalistów. Skład suplementu, jak już zostało wspomniane, opiera się na dwóch aktywnych składnikach: zielonym jęczmieniu i garcynii cambogia. Zielony jęczmień jest źródłem witamin i minerałów (mi.in. witaminy A, C, K, beta-karotenu, kwasu foliowego, potasu, żelaza i magnezu), zaś Garcynia Cambogia bogata jest w kwas hydroksycytrynowy (HCA), który hamuje apetyt, obniża poziom cholesterolu i przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Zamów teraz Green Barley Plus!

4. Acai Berry Extreme

Skład i proporcje suplementu są na miarę najwyższych osiągnięć w dziedzinie utraty wagi. Produkt zawiera w swoim składzie maksymalną dawkę ekstraktu z jagód acai. Substancja ta wykazuje wyjątkowe działanie w usuwaniu tłuszczu z organizmu. Ponadto w wygodnej kapsułce zamknięto dużą ilość błonnika co zwiększa proces odchudzania oraz usprawnia proces trawienia. Z pewnością warto wypróbować jego właściwości, bowiem skuteczność preparatu ACAI BERRY EXTREME potwierdzona została licznymi badaniami oraz pozytywnymi opiniami zadowolonych klientów. Jego regularne stosowanie gwarantuje zadowalające efekty wśród osób zmagających się z nadwagą.

Co zyskasz stosując ten produkt? Oto najważniejsze korzyści: pomoc przy zrzuceniu wagi, podniesienie tempa metabolizmu, zwiększenie energii i sił witalnych, większe spalanie tłuszczu, eliminacja problemu podjadania – a wszystko to dzięki zawartości głównego składnika jakim są jagody acai.

Produkt jest bardzo prosty w stosowaniu, dzięki wygodnej formie kapsułek. Skład suplementu jest w 100% naturalny i to właśnie dlatego nie powoduje skutków ubocznych. Chcąc poznać unikalne właściwości tkwiące w niezwykłych jagodach, sięgnij po ACAI BERRY EXTREME.

Zamów teraz Acai Berry Extreme!

5. African Mango

Jak działa African Mango? Pomaga utrzymać prawidłową masę ciała, przyspiesza proces spalania tłuszczu bez efektu jojo, reguluje metabolizm. A dlaczego? Ponieważ zawiera niezwykły składnik, jakim jest afrykańskie mango. Pestki tego owocu są doskonałym źródłem błonnika, który zmniejsza uczucie łaknienia i sprawia, że czujesz się nasycony. Wyciąg z pestek mango przyczynia się także do znacznej poprawy procesów metabolicznych organizmu, usuwa nadmiar cholesterolu oraz przeciwdziała stanom zapalnym. Ponadto suplement AFRICAN MANGO dostarcza solidnej porcji białka C, reguluje poziom glukozy we krwi i wspomaga usuwanie toksyn z organizmu.

Co wyróżnia produkt na tle innych? Suplement dzięki zawartości afrykańskiego mango odblokowuje receptory komórkowe, zwiększając wrażliwość organizmu na leptynę i insulinę, co z kolei chroni przez powstawaniem nowych komórek tłuszczowych. Zdecydowanie jest to produkt dla tych, którzy korzystali już z podobnej suplementacji, niestety bez widocznych efektów. Chcąc spalić zbędną tkankę tłuszczową i kontrolować prawidłową wagę, sprawdź suplement AFRICAN MANGO.

Zamów teraz African Mango!

Jak zahamować apetyt? Jest na to wiele metod. Jedne są mniej, inne bardziej skuteczne. Wśród tych wykazujących najlepsze działanie znajdują się z całą pewnością tabletki hamujące apetyt. Zawierają one wyciągi z naturalnych roślin oraz inne substancje czynne. Mogą być z powodzeniem stosowane w celu zmniejszenia łaknienia. Wybieraj jednak tylko te sprawdzone i najlepsze. Tego typu preparaty nie mogą być jednak używane jako lek na nadwagę, a jedynie jako metoda wspierająca proces odchudzania. Suplementy takie warto zawsze stosować w połączeniu z prawidłowo zbilansowaną, dobraną do indywidualnych potrzeb dietą. Nie zapomnij również o wysiłku fizycznym. Połączenie tych czynników zagwarantuje ci sukces!

Autor: Michał Adamczyk

Założyciel i główny redaktor serwisu Być Zdrowym. Od 2009 roku aktywnie związany z branżą medyczną, szczególnie w zakresie medycyny naturalnej, suplementacji i zdrowia seksualnego mężczyzn. Prywatnie miłośnik sportów wodnych i biohackingu. Jego celem jest świadoma edukacja o zdrowiu i rzetelna pomoc w procesie dbania o nie. Więcej informacji o autorze znajdziesz tutaj.

Oceń artykuł: Tabletki hamujące apetyt. Co stosować na wzmożony apetyt?

Ilość ocen: 0 Średnia ocen: 0 na 5

Zobacz opinie na forum o artykule:

Tabletki hamujące apetyt. Co stosować na wzmożony apetyt?

guest
Podaj swoje imię
Podaj swój adres e-mail
0 Opinie
Opinie
Zobacz wszystkie komentarze