Siwe włosy to dla wielu niemal koniec świata, a problem ten dotyka dzisiaj zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Siwizna bowiem to oznaka starzenia się całego ciała, stąd tak niechętnie przyznajemy się do tego zjawiska. Szczególnie jednak siwe włosy w młodym wieku stanowią problem dla wielu osób. Kiedy pojawi się na włosach pierwszy proces siwienia, większość zaczyna bezustanną walkę z siwymi włosami, chcąc jak najdłużej zachować swój naturalny kolor włosów.

Jest wiele sposobów na pozbycie się siwych włosów. Do najpopularniejszych należy farbowanie – stosując profesjonalny szampon na siwe włosy, ale i domowe płukanki. Warto także pamiętać o dostępnych suplementach diety, które na dłużej pozwolą ci zachować swój naturalny kolor włosów.

Skąd biorą się siwe włosy?

Chcąc zrozumieć jak dochodzi do tego, że włosy siwieją, warto poznać choćby podstawową budowę włosów. Włosy składają się z rdzenia, warstwy korowej oraz nachodzących na siebie łusek. Najważniejszym budulcem każdego włosa jest keratyna. Swój beżowo-biały kolor zawdzięcza komórkom barwnikowym zwanymi melanocytami. Produkują one melaninę, która to z kolei odpowiada na kolor włosów. Melanina składa się z dwóch odmian:

  • feomelaniny – nadaje ona włosom czerwone i żółte zabarwienie

  • eumelaniny – odpowiada za kolor brązowy i czarny

Nasz naturalny kolor włosów jest niejako wypadkową proporcji dwóch powyższych odmian pigmentu. Skąd zatem biorą się siwe włosy? Odpowiedź jest prosta. Z wiekiem melanocyty nie funkcjonują już jak dawniej, przez co do macierzy włosa nie dostaje się właściwa ilość barwników. To własnie w tym momencie nasze włosy zaczynają nabierać swój naturalny, beżowo-biały, kolor keratyny. Rozpoczyna się siwienie włosów.

Wyróżnia się dwa rodzaje procesów siwienia:

  • siwienie przedwczesne – w przypadku tego rodzaju siwienia, pierwsze siwe włosy zaczynają się pojawiać ok. 20-25 roku życia. Mamy wówczas do czynienia z pewnym dyskomfortem, jakim są siwe włosy w młodym wieku. Przyczyną mogą być uwarunkowania genetyczne, ale może być to także sygnał, iż w organizmie młodego człowieka dzieje się coś złego. Nie tylko wiek, ale i niektóre choroby mogą indukować powstawanie pierwszych siwych włosów. W młodym wieku dobrze postawiona diagnoza i leczenie mogą skutecznie zatrzymać ten proces, a nawet go odwrócić.

  • siwienie fizjologiczne – w tym przypadku siwe włosy mogą pojawić się między 30 a 40 rokiem życia. Wiek w jakim rozpoczyna się starcze siwienie włosów, zależy od tempa życia, genów, klimatu czy płci. A siwe włosy to problem zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet.

Przyczyny siwienia włosów

przyczyny siwienia włosów

Włosy siwieją z wielu przyczyn, oto najważniejsze:

  • stres – im większe obciążenie sytuacjami stresowymi, tym częstszy problem z siwymi włosami

  • geny – uwarunkowania genetyczne, to najczęstsza przyczyna pojawienia się na głowie pierwszych siwym włosów

  • choroby tarczycy – przede wszystkim nadczynność

  • problem z nerkami

  • choroby jajników

  • zaburzenia krążenia

  • cukrzyca

  • niezdrowy styl życia – niewłaściwa dieta, palenie papierosów

Sposoby na siwe włosy

Choć proces siwienia nie jest możliwy do zatrzymania, to istnieją sposoby, aby były mniej widoczne. Oto kilka najpopularniejszych sposobów na siwe włosy:

  • Przygotuj hennę.

Jeśli twoje kruczoczarne włosy zaczynają siwieć, przygotuj miksturę z połączenia henny, olejku sezamowego i liści curry. Zagotuj nieco olejku, następnie dodaj kilka liści curry. Tak przygotowaną mieszankę przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku. Kiedy zechcesz ukryć siwe włosy, dodaj trochę henny do wcześniej przygotowanej mikstury, po czym gotuj jeszcze kilka minut. Odstaw na chwilę, a następnie nałóż na włosy. Po 3 godzinach spłucz dokładnie włosy i umyj je szamponem. Oprócz koloryzacji włosów henna ma też inne działanie, poprawia bowiem ona wygląd włosów. Za pomocą tej metody pozbędziesz się w prosty sposób siwych włosów.

  • Wykorzystaj skorupki orzecha włoskiego.

Wykorzystanie łupin orzecha włoskiego pozwoli nadać siwiejącym włosom piękny brązowy odcień. Przepis jest banalnie prosty. Zgnieć skorupki orzecha, a następnie gotuj przez pół godziny. Po schłodzeniu odcedź miksturę i nałóż ją na włosy. Pozostaw go na włosach przez godzinę, następnie umyj włosy delikatnym szamponem. Płyn ten jest bardzo mocny i z łatwością plami ubrania i skórę. Dlatego zakryj ramiona starym ręcznikiem, a plamy z podłogi szybko zmywaj.

  • Kawa i herbata też dobre na siwe włosy.

Pierwsze siwe włosy możesz zakryć stosując roztwór kawy i herbaty. Zarówno kawa jak i herbata nadają włosom kolor ciemnego brązu. Jest to doskonały sposób na siwe włosy, ale płyn musi posiadać odpowiednią konsystencję. Herbatę warto zaparzyć z kilku torebek. W przypadku kawy także należy zaparzyć mocną, po ostygnięciu i odcedzeniu nałożyć ją na włosy. Aby pozbyć się siwym włosów w ten sposób, kosmyki należy moczyć w naparze przez kilka godzin.

  • Zastosuj połączenie kokosu i soku z cytryny.

Kiedy pozbędziesz się siwych włosów za pomocą naturalnego farbowania, warto pomyśleć o utrwaleniu efektów. W tym celu zmieszaj 6-8 łyżeczek oleju kokosowego z 4 łyżeczkami świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Miksturę nałóż na włosy. Po około godzinie umyj je łagodnym szamponem. Jeśli nie masz w domu odżywki, możesz wykorzystać ten sposób do pielęgnacji i wzmocnienia także twojego naturalnego koloru włosów.

  • Ziemniaki, a siwe włosy.

Obierki ziemniaczane z 6 ziemniaków umieść w garnku. Dodaj następnie 2 szklanki wody. Po zagotowaniu gotuj je jeszcze przez 10 minut. Po ostygnięciu odcedź łupiny z ziemniaków. Dodaj kilka kropel olejku sandałowego. Taką miksturę stosuje się na włosy jako ostatnie spłukiwanie po umyciu włosów. Pozwoli to nie tylko na zatuszowanie siwizny, ale i dostarczy włosom wielu cennym składników.

  • Zdrowa dieta.

Wskazane jest spożywanie każdego dnia odpowiedniej porcji warzyw i owoców. Codzienny jadłospis warto wzbogacić o takie produktu jak: ryby, wątróbka, orzechy, jaja, ziemniaki czy buraki. Są to produkty, które najbardziej sprawdzą się w codziennej walce z siwizną. Dwa razy w tygodniu możesz również wypijać pół szklanki drożdży piwnych. Nie zapominaj o tym, aby każdego dnia znaleźć czas tylko dla siebie i wykorzystać go na relaks.

  • Właściwa suplementacja.

Pamiętaj również o tym, iż niedobory pewnych substancji to duży wycinek wśród przyczyn siwienia. Wśród podstawowych substancji, których obniżony poziom może skutkować siwymi włosami wymienia się: witaminę B12, kwas foliowyi biotynę. Nie tylko witaminy, ale i mikroelementy potrzebne są do tego, aby włosy nie zaczęły przedwcześnie siwieć. Mowa tu o miedzi, cynku, selenie czy żelazie. Dobrą alternatywą może być wprowadzenie do naszej diety najwyższej jakości suplementów diety. Kobiety mają do dyspozycji godny polecenia suplement diety o nazwie Locerin, zaś mężczyźni – Profolan.

  • Unikaj nadmiernej ekspozycji na słońce.

Dla zachowania naturalnego koloru włosów warto zrezygnować z długiego przebywania na słońcu. Pamiętaj również o ochronie przeciwsłonecznej. W tym celu stosuj kosmetyki do włosów z filtrami oraz zakrywaj głowę czapką bądź chustą.

  • Farbowanie i inne kosmetyki do siwych włosów.

Jeśli problem siwych włosów szczególnie ci doskwiera możesz pomyśleć o farbowaniu włosów. Dobrym sposobem, aby siwe włosy były mniej widoczne jest stosowanie odpowiednich kosmetyków. Zastosuj dobry szampon do siwych włosów. Na rynku dostępne są również odsiwiacze i kremy koloryzujące. Pamiętaj, że podstawą jest właściwa pielęgnacja włosów, a często właśnie o tym zapominamy.

Suplementy diety na siwe włosy

Choć na rynku dostępnych jest wiele suplementów zapobiegających siwieniu i wzmacniających włosy, to tylko nieliczne wykazują skuteczność. Do tych godnych polecenia należy zapewne produkt Locerin dla kobiet oraz Profolan dla mężczyzn.

  • Locerin – dla kobiet

Locerin

Jest to produkt przeznaczony dla kobiet, których włosy są cienkie i nadmiernie wypadają. Locerin to preparat skomponowany z naturalnych składników, dzięki którym skóra głowy i włosy otrzymują drogocenną bombę witaminową. Zarówno twoje naturalne, jak i włosy siwe, po zastosowanej kuracji będą silniejsze i zdrowsze. Dodatkowo włosy zdecydowanie nabiorą objętości i blasku. Systematyczne zażywanie Locerin sprawi, iż włosy nie będą już wypadały, zaczną szybciej rosnąć, staną się zdrowsze i silniejsze, a struktura włosa ulegnie znacznej poprawie.

Locerin to preparat, w którym znajduje się 16 aktywnych składników, a do najważniejszych należą: ekstrakt z organicznych kiełków groszku zielonego, ekstrakt z ziela skrzypu polnego, ekstrakt z liści pokrzywy zwyczajnej, ekstrakt w łodyg bambusa zwyczajnego, ekstrakt z liści lucerny siewnej, metylosulfonylometan, ekstrakt z papryki rocznej, ekstrakt z owoców pieprzu czarnego, witamina C, niacyna, biotyna, magnez, cynk, miedź, mangan i selen.

Każdy z tych aktywnych składników wykazuje dobroczynne działanie na włosy, także i na te siwe. Locerin dostarcza bowiem tylu drogocennych składników, że włosy stają się widocznie zdrowsze, a te siwe odzyskują swój dawny blask. Suplement wykazuje także szereg innych właściwości prozdrowotnych:

  • zwiększa odporność

  • poprawia wygląd skóry

  • przyspiesza redukcję zbędnych kilogramów

  • zmniejsza apetyt

  • wzmacnia włosy (dociera także w głąb siwego włosa) i paznokcie

  • odbudowuje słabe włosy

  • nawilża skórę głowy

  • obniża poziom glukozy we kwi

  • wspomaga pracę trzustki i leczenie cukrzycy

  • przyspiesza porost włosów

Locerin to suplement diety dla wymagających kobiet, chcących na długo zachować swój naturalny kolor włosów i dbających o swoje zdrowie.

  • Profolan – dla mężczyzn

profolan

Suplement ten nazywany jest przez wielu numerem jeden na porost włosów. Produkt ten zawiera innowacyjną formułę Gro3, która jest unikatową mieszanką wyciągu ze skrzypu polnego, pokrzywy oraz I-cysteiny. Profolan oparty jest na naturalnych składnikach, które to skutecznie stymulują porost włosów, ale i jednocześnie utrwalają ich naturalny kolor. Stąd suplement ten stosuje wielu mężczyzn, którzy borykają się z problemem siwienia, zarówno fizjologicznego, jak i przedwczesnego.

Główne zalety suplementu Profolan, to:

  • wzmocnienie naturalnego koloru włosów

  • stymulacja porostu nowych włosów

  • całkowicie naturalna formuła

  • realne odżywienie mieszków włosowych

  • regeneracja i nawilżenie włosów

Działanie produktu Profolan opera się na 4 mocnych filarach:

  • uzyskanie lepszej jakości włosów, tych naturalnych, jak i siwych – aktywne składniki wspierają naturalny kolor oraz poprawiają kondycję łodyg włosowych, przez co także i siwe włosy stają się lśniące i silne

  • poprawa wzrostu włosów poprzez dobór odpowiednich składników aktywnych, które pobudzają mieszki przyspieszając tworzenie się nowych łodyg

  • utrzymanie prawidłowego poziomu testosteronu poprzez zastosowanie odpowiednich składników, co sprzyja powstrzymaniu wypadania włosów

  • ograniczenie wypadania dzięki zastosowaniu naturalnych składników hamujących procesy wypadania włosów i pomagających zagęścić włosy

Mówi się, że na miejscu jednego wyrwanego siwego włosa wyrasta siedem nowych. Dlatego wyrywanie siwych włosów nie jest dobrym rozwiązaniem na skuteczne pozbycie się ich. Ponadto istnieją nowoczesne metody, które pozwalają na skuteczną profilaktykę i na poprawę kondycji włosów. Wypróbuj najnowocześniejsze suplementy, które są dzisiaj łatwo dostępne, a o ich skuteczności świadczy grono zadowolonych użytkowniczek i użytkowników. Możesz też zaakceptować tę kolej rzeczy i z dumą eksponować oznaki mądrości, bowiem siwy włos w każdym wieku, to nie powód do wstydu.

5 komentarzy
  1. Adelka

    Siwe włosy to zmora osób już w młodym wieku.. Sama się z tym już zmagam. Niestety bardzo duże znaczenie na to ma stres i styl naszego życia. Tak naprawdę tego procesu nie da się zahamować. Możemy jedynie zniwelować jego oznaki. Zdrowy styl życia, płukanki do włosów. Ja na większe wyjścia stosuję też szampony barwiące odrost i siwe włosy – fajna sprawa 🙂

    Odpowiedz
  2. Igulek

    Jeśli chodzi o siwe włosy to walka z tym jest rzeczywiście trudna. Napewno bardzo ważna jest suplementacja i dostarczenie do organizmu wszystkich składników brakujących nam i witamin. Wiadomo, że można je kamuflowac farbami do włosów i płukankami. Ja osobiście używam Locerin. Jest to świetny produkt który ma wiele plusów i doskonale dba i wygląd moich włosów.

    Odpowiedz
    • Tosia

      Ja zauważyłam że moje włosy tracą głównie swój pigment latem gdy narażam je na nadmierne promienie słoneczne. Od jakiegoś czasu staram się zakładać coś na głowę i stosuję odpowiednie odżywki na wysoką temperaturę. Ponad to wiadomo, że na siwienie też nie do końca mamy wpływ bo oddziaływanie genetyczne ma tutaj też ogromny wpływ.

      Odpowiedz
  3. Tosia

    Wiadomo, że siwienie wlosow kiedyś dopadnie każdego.W przypadku, gdy proces siwienia spowodowany jest tylko chorobą lub niedoborem, jest jednak możliwość, że włosy na nowo odzyskają barwę. Natomiast w przypadkach przedwczesnego siwienia, rutynową formą leczenia jest podawanie witaminy B12. Pozostałe środki, które mogą przynieść pożądane rezultaty to multiwitamina na bazie biotyny, kwasu pantotenowego, oraz całego zbioru mikroelementów typu miedź, cynk, selen, żelazo.

    Odpowiedz
    • Kamila

      To okropne kiedy nasze włosy zaczynają żyć własnym życiem i widzimy jak się starzeją 🙁 niestety ciężko sobie z tym poradzić. Ja farbuje włosy już od dłuższego czasu. Dodatkowo wspomagam się płukankami, henna i sprayami które mają za zadsnie maskować takie włosy. Działa to co prawda tylko do umycia ale zawsze coś 🙂

      Odpowiedz

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.